Longévité et réinitialisation

● 1 questionnaire sur le mode de vie

Un aperçu complet de vos habitudes quotidiennes pour personnaliser votre stratégie de longévité.

● 1 évaluation de l'historique de longévité

Une analyse approfondie de votre historique personnel en matière d'homéostasie biologique afin d'identifier les risques et les opportunités liés à la longévité.

● 1 consultation nutritionnelle axée sur la longévité

Des conseils nutritionnels personnalisés pour optimiser le métabolisme et la santé à long terme.

● 2 analyses des biomarqueurs de longévité (minéraux, métaux lourds, vitamines)

Des analyses approfondies pour évaluer les minéraux, les métaux lourds et les vitamines qui ont une incidence sur votre santé.

● 2 évaluations de l'âge biologique

Évaluation de votre âge physiologique réel par rapport à votre âge chronologique.

● 5 séances de photobiomodulation

Thérapie par la lumière visant à stimuler l'énergie cellulaire, la récupération et la régénération.

● 1 analyse posturale

Évaluation de l'alignement corporel afin de détecter les déséquilibres et de prévenir les troubles musculo-squelettiques.

● 3 séances d'entraînement en apesanteur

Entraînement à faible impact visant à améliorer la force et la mobilité tout en réduisant la sollicitation des articulations.

● 2 séances d'entraînement personnel en salle de sport

Des séances d'entraînement personnalisées, adaptées à vos objectifs de remise en forme et de longévité.

● 2 évaluations du stress

Évaluation de votre niveau de stress et de votre résilience à l'aide d'indicateurs physiologiques et comportementaux.

● 2 séances d'entraînement par restriction du débit sanguin (BFR)

Une technique d'entraînement ciblée visant à améliorer la force musculaire avec une charge minimale.

● 2× Mesure des produits finaux de glycation avancée (AGE)

Évaluation des niveaux de glycation pour évaluer le vieillissement et le stress métabolique.

● 5 séances de cryothérapie corporelle intégrale

La thérapie par exposition au froid pour réduire l'inflammation et favoriser la récupération.

● 1 × Évaluation par caméra thermique Longevity

L'imagerie infrarouge pour détecter les signes de vieillissement dans l'organisme.

● 4 séances d'entraînement à l'équilibre et à l'endurance

Exercices destinés à améliorer la stabilité, la coordination et les performances cardiovasculaires.

● 2 évaluations du métabolisme de repos

Mesure de votre dépense énergétique de base pour orienter la planification de votre alimentation.

● 3 séances de traitement par activation neuromusculaire (Neurac)

Une thérapie ciblée visant à rétablir la fonction musculaire, la posture et l'efficacité des mouvements.

● 5 traitements régénérants pour la longévité cellulaire (Human Regenerator)

Une thérapie de pointe visant à stimuler la réparation biologique et la régénération cellulaire.

● 3 séances en chambre hyperbare

Des séances visant à améliorer les performances biologiques et l'oxygénation.

● 1× Présentation des résultats du test de longévité

Une explication détaillée de vos évaluations, accompagnée d'une interprétation claire.

● 1× Recommandations pour une vie longue et plan d'action

Un plan d'action personnalisé et concret pour optimiser votre longévité.

● 1 évaluation de la longévité basée sur la VO₂ max

Une évaluation de référence de votre capacité de performance et de votre consommation d'oxygène, utilisée pour évaluer votre condition physique, prédire votre espérance de vie et personnaliser votre programme d'optimisation.

● 1× Conférence sur la longévité

Une session de formation pour approfondir vos connaissances sur l'optimisation du mode de vie et le vieillissement.